产妇坐月子是可以吃燕麦片的。燕麦中含有多种矿物质和膳食纤维素，能够帮助伤口愈合，还可以预防便秘等。坐月子期间饮食上要清淡为主，不吃辛辣、生冷、油腻、高盐的食物，可以适量的多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃含有维生素、蛋白质和能够补充气血的食物，如红枣、阿胶、乌鸡、排骨汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等。产妇在坐月子期间还要多休息，少熬夜，不要久坐或者久站，要进行适量的运动。
39问医生
坐月子能吃麦片吗
李荣光
妇科
副主任医师
佳木斯大学附属口腔医院
三级甲等
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66
2020-12-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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