长期熬夜对肝脏的危害一般有引起肝火旺盛、伤害脾胃、耗伤阴津等。
1、引起肝火旺盛
中医认为长期熬夜会导致人体阴阳失调，内热旺盛，从而引起肝火旺盛的表现，如面红目赤、头晕、耳鸣、口苦咽干、急躁易怒等。患者应避免长期熬夜，注意劳逸结合。必要时，可在医生指导下服用龙胆泻肝丸、天麻钩藤颗粒等药物进行治疗。
2、伤害脾胃
长期熬夜会导致人体脾胃运化功能失常，并且会造成胃气不足，主要表现为腹胀、食欲减退、大便稀薄等。患者应注意饮食调理，适当食用小米粥、南瓜粥等健脾养胃的食物。必要时，可在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。
3、耗伤阴津
长期熬夜会耗伤阴津，导致阴津不足，主要表现为口干舌燥、皮肤干燥、眼睛干涩等。患者平时应多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，同时注意保证充足的睡眠。必要时可在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
除上述外，还可能导致肝阴不足等，建议患者及时就诊，以免延误病情。
刘芳
杜虹瑶
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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