孕晚期可以吃山竹吗_39问医生

孕晚期可以吃山竹吗

崔婷婷妇产科副主任医师

湖南中医药大学第一附属医院三级甲等

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孕晚期一般可以吃山竹。

孕晚期胎儿发育已经成型，随着胎儿的生长发育，子宫也会逐渐增大，可能会压迫到胃肠道，从而出现便秘的情况。山竹中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分，适当食用后可以起到清热降燥的作用。孕晚期适当吃山竹，可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，同时还可以起到预防便秘的作用。因此，孕晚期通常是可以吃山竹的。

孕晚期应注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、寒凉、油腻的食物，以免导致胃肠道蠕动减慢，引起便秘。同时还应注意避免过度劳累，以免出现早产的情况。

2021-03-17 浏览100次

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