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孕妇血糖高可以吃什么蔬菜

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孕妇血糖高可以食用黄瓜、茄子、西红柿、青椒、菜花、甘蓝菜、大白菜、洋葱、苦菊、苦瓜、小油菜、芹菜、大头菜、菠菜、香菜、蒜苔、油麦菜、胡萝卜、白萝卜、西葫芦等蔬菜。每天吃一次五谷杂粮的主食，例如玉米、荞麦、燕麦等，这些食物膳食纤维含量丰富，可以缓解怀孕造成的胃肠蠕动功能减慢导致的便秘。在平时要注意控制甜食，适量的进行运动控制体重，避免体重增长过快。