孕妇一般能吃牛腩。
牛腩含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，孕妇适当吃牛腩，能够补充身体所需要的营养，对胎儿的生长发育也有一定的好处。但是牛腩属于一种不易消化的食物，孕妇在吃的时候一定要适量，不要吃太多，以免加重胃肠负担，引起消化不良。
孕妇在日常生活中要注意合理饮食，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，也可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等。但是要避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、火锅等，以免刺激胃肠黏膜，出现腹痛、腹泻等症状。孕妇还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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