39问医生

孕妇可以喝山楂汁吗

崔婷婷 妇产科 副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 三级甲等
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孕妇一般可以适量喝山楂汁。

山楂汁是由山楂压榨而成的一种饮品,其营养价值比较丰富,含有大量的维生素C、维生素B、胡萝卜素以及钙、磷等多种营养物质,孕妇适量喝一些山楂汁,可以补充身体所需要的营养,还可以增强食欲,对身体健康有一定的好处。另外,山楂汁中还含有大量的膳食纤维,孕妇适量喝一些山楂汁,可以促进胃肠道蠕动,对预防便秘有一定的帮助。

虽然孕妇喝山楂汁的好处有很多,但是不可以一次性喝太多,因为山楂汁中含有大量的酸性物质,如果一次性喝太多,可能会对胃黏膜造成刺激,引起胃部不适。另外,孕妇在怀孕期间要保持良好的饮食习惯,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿等。

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2021-03-17 浏览100
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