胃肠息肉手术后多久可以剧烈运动的时间是不固定的，需要根据具体的情况进行综合考虑。
如果患者的新陈代谢速度比较快，而且对手术的创伤面积比较小，此时间隔的时间比较短一些，可能在7天左右基本可以进行剧烈运动。如果患者的身体相对比较虚弱，而且新陈代谢速度比较慢，此时间隔的时间比较久一些，可能在15天左右才可以进行剧烈运动。如果做完胃肠息肉手术以后，出现伤口部位疼痛的情况，也可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，从而达到止痛的效果。如果伴有频繁腹泻的现象，还可以遵医嘱使用蒙脱石散、益生菌冲剂等药物进行治疗。
在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以多吃保护胃黏膜的食物，但是避免吃辛辣刺激或者是过于油腻的食物。另外，还要定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
肠炎宁颗粒2克
消旋卡多曲颗粒
复合乳酸菌胶囊
