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月子里产妇能吃鲍鱼吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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月子里产妇能吃鲍鱼，但是要记住不能吃的太多，适当的吃鲍鱼能够起到滋阴补阳的作用，而且鲅鱼还属于补而不燥的一种海产品，不会带来一些副作用。此外鲍鱼中所存在的蛋白质非常多，对于身体的更快恢复能够起到促进的作用。但是鲍鱼也是一种凉性的食物，适当的吃不会存在问题，但是不可以天天吃。
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2020-12-22 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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