39问医生

血压高可以吃辣椒吗

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高血压病人可以适量吃辣椒，一定要适量。辣椒中的辣椒素有扩张血管促、进血液循环的作用，还能促进尿钠的排泄。对高血压病人是有帮助的，适量有选择的食用辣椒是可以的。高血压病人不建议吃太多特别辣的辣椒。因为吃的过多、过辣，会引起便秘，当用力排便时会引起血压的升高。所以高血压病人不建议吃过辣的辣椒，而且也不要多吃。