婴儿内热可以通过物理疗法、饮食调理、小儿推拿等方法进行调理。
1、物理疗法
婴儿内热可能是由于饮食不当、环境温度过高等原因导致，婴儿会出现大便干结、食欲不振、腹胀等症状。如果症状不严重，可以多喝温开水，也可以用手掌心顺时针轻轻按摩婴儿腹部，缓解症状。
2、饮食调理
在日常生活中，注意婴儿的饮食要清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、香蕉、西红柿等，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、炸鸡、雪糕等，以免加重病情。
3、小儿推拿
小儿推拿具有祛湿清热、疏通经络、调和阴阳的功效，可以通过小儿推拿天河水穴、曲池穴、合谷穴等穴位，能够起到清热解毒、祛风除湿的作用，缓解症状。
除上述外，也可通过中药治疗等方法缓解症状。建议在日常生活中注意室内通风，保持室内干燥，注意婴儿的衣物增减，避免受凉。如果婴儿内热症状严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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