39问医生

下蹲膝盖疼怎么回事

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蹲下去站起来，在这个时候膝盖的压力是最大的，蹲下去膝盖痛，很可能就是膝关节有慢性损伤，比如说肌腱、韧带、半月板或关节腔内有一些损伤，会导致这种膝盖疼痛的发生。出现这种情况，表明膝盖有损伤，要尽量地避免膝盖负重过大，疼痛的时候要注意休息，早期发生疼痛时候可以用些冰块反复敷膝关节，减轻疼痛。卧床的时候可以抬高下肢，以利于疼痛的减轻，水肿的吸收。另外可以做一些相应的热敷治疗。