月经期间适量饮用罗汉果茶有益健康。
罗汉果茶中含有丰富的维生素C和纤维素，有助于促进消化和缓解经期不适症状。同时，罗汉果茶具有清热解毒、润肺止咳的功效，可以缓解经期可能出现的口干、喉咙不适等症状。然而，由于罗汉果茶具有一定的寒凉性，过量饮用可能会导致寒凝血瘀，影响月经正常排出，因此建议适量饮用，并注意保暖。
罗汉果茶中含有丰富的维生素C和纤维素，有助于促进消化和缓解经期不适症状。同时，罗汉果茶具有清热解毒、润肺止咳的功效，可以缓解经期可能出现的口干、喉咙不适等症状。然而，由于罗汉果茶具有一定的寒凉性，过量饮用可能会导致寒凝血瘀，影响月经正常排出，因此建议适量饮用，并注意保暖。
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