孕39周耻骨疼不能翻身,可能是胎儿入盆、过度劳累、耻骨联合分离症等原因所引起的。
1、胎儿入盆
孕39周已经到了孕晚期,此时胎儿可能会逐渐入盆,胎头会压迫到耻骨联合部位,从而出现疼痛的现象。可以通过卧床休息的方式进行改善,还要避免频繁走动。
2、过度劳累
如果孕妇频繁做比较剧烈的运动,可能会使耻骨联合部位受到牵拉,从而出现疼痛的情况。可以通过多卧床休息的方式进行改善,也可以通过热敷的方式进行处理。
3、耻骨联合分离症
如果孕妇频繁做重体力劳动,可能会使耻骨部位发生损伤,从而出现上述情况。可以通过佩戴骨盆带的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行处理。
除此之外,也可能是缺钙、耻骨骨折等原因造成的。