39问医生

孕妇能吃绿豆粥吗初期

李青妇产科主任医师

沈阳市红十字会医院三级甲等

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孕妇初期能吃绿豆粥。适当吃些绿豆粥，可以起到清热解暑的作用，而且绿豆粥中含有维生素以及微量元素。但是绿豆性质寒凉，因此尽量避免吃得过多，以免引发消化不良或者是腹泻。在怀孕期间要以健康饮食为主，尽量避免挑食或偏食。另外在孕早期，还需要遵从医嘱补充叶酸，预防胚胎神经管发育畸形。

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2020-12-23 浏览100次

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