39问医生

孕妇能吃美好时光海苔吗

何慧仪 妇产科 主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
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一般孕妇可以适量吃美好时光海苔,海苔的主要原料为紫菜,含有丰富的维生素以及各种矿物质等成分,能够促进孕妇肠胃对营养成分的消化和吸收。同时,海苔中含有钾、钙等多种矿物质,能够促进胎儿骨骼和牙齿的生长发育,帮助维持机体的酸碱平衡。另外,海苔还有利尿作用,可以缓解孕期水肿的症状。
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2020-12-21 浏览100
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