39问医生

体虚盗汗吃什么食物

崔建军 中西医综合科 副主任医师
内蒙古林业总医院 三级甲等
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一般体虚盗汗的患者可以选择吃鸡蛋、牛奶、猪肉或者牛肉、鱼肉等富含蛋白质的食物。同时,患者也可以吃一些红枣、西红柿、动物内脏或者海带、紫菜、菠菜等补血的食物。其次,体虚盗汗的患者平时还可以多吃些山药、人参、黄芪以及乌鸡、枸杞、桂圆等食物。另外,患者平时还需要多注意休息,避免劳累。
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2020-12-21 浏览100
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