智齿一半长肉里是否难拔，需要根据具体情况进行综合判断，可能不难拔，也可能比较难拔。
1、不难拔
如果智齿长在牙龈下面，并且体积相对较小，也没有出现明显的不适症状，此时拔除智齿相对比较容易，并且恢复时间也比较快。
2、比较难拔
如果智齿长在牙龈上面，并且体积相对较大，也出现了牙龈肿胀、疼痛等症状，此时拔除智齿可能比较难拔，还可能会导致伤口愈合不良。患者可以在医生指导下通过局部麻醉的方式将智齿拔除，拔除之后要注意多休息，避免剧烈运动，并且注意口腔卫生。
在日常生活中，建议患者养成早晚刷牙的良好习惯，同时也要注意避免吃生冷寒凉的食物，以免出现牙龈不适症状。如果拔除智齿后出现了不适症状，建议患者及时到正规医院就医，遵医嘱进行治疗。
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