慢性阑尾炎可以多吃新鲜的蔬菜水果,避免暴饮暴食 。多吃含有纤维素的食物,如绿豆、苦瓜、韭菜、香蕉等。注意饮食均衡,多喝水,饮食要低脂肪,少量多餐。慢性阑尾炎主要表现就是右下腹隐痛,多是由于剧烈活动、劳累或不健康饮食引起的。患者除了注意饮食之外,平时还要避免过度的劳累,可以适当锻炼,增加抵抗力。