剧烈运动后膝关节疼的原因可能是因为缺钙、韧带拉伤和关节炎导致的疼痛。运动量过大导致的关节内部的磨损，或者出现有疲劳感引起的疼痛。同时如果在运动过程当中姿势不当或者没有做好热身活动，容易造成运动损伤，也会产生疼痛。通常在运动结束时可以立即通过局部冰敷的方法，可以缓解疼痛的症状，急性期过后可以适当的热敷。
39问医生
剧烈运动后膝盖疼是怎么回事
梁天舒
骨外科
主治医师
佳木斯大学附属口腔医院
三级甲等
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66
2020-12-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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