39问医生

哺乳期可以喝灵芝孢子粉吗

哺乳期可以喝灵芝孢子粉。灵芝孢子粉具有缓解头晕，健忘，心慌，气短，食欲不振的作用。灵芝孢子粉还具有增强人体免疫力的作用。它含有多种维生素以及微量元素，营养价值也是比较高的，但要在医生指导下服用。孕妇在哺乳期饮食尽量要均衡一些，也可以吃点瘦肉，鸡蛋，牛奶以及豆制品等。这些都有助于孩子身体发育，也有助于产妇身体恢复。