39问医生

吃花生油会血脂稠吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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吃花生油可能会导致血脂稠,因为花生油虽然是植物油,但是依然含有丰富的脂肪,饱和脂肪在花生油中的比例相对比较高。因此,血脂高的患者,多吃花生油会加重血脂,而饱和脂肪酸可能会加重胆固醇。因此,花生油不能吃太多,并且无论是什么油,即使是没有饱和脂肪酸的橄榄油,也不能多吃。
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2020-12-24 浏览100
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