39问医生

怀孕胃不舒服吃什么好些

胃不舒服的孕妇可以吃南瓜、小米、苹果、面条等食物 。怀孕后由于体内绒毛膜增多,会抑制胃液分泌,影响消化,引起胃酸反流和胃不适。子宫增大还会压迫胃肠道、减缓胃蠕动、影响消化,引起胃部不适。南瓜营养丰富,能为孕妇和胎儿提供营养,而且含有大量果胶。果胶对胃壁有保护作用,能减少胃溃疡的发生,还可以健脾。小米含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养物质,能滋补脾胃。
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2021-03-17 浏览100
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