39问医生

怀孕三个月可以吃钙片吗

李青妇产科主任医师

沈阳市红十字会医院三级甲等

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可以吃钙片。一般情况下孕早期头三个月补充叶酸，从孕中期开始适量的补钙。满足胎儿的生长发育需要，孕期注意休息，合理膳食，均衡营养，多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物，如牛奶，鸡蛋，瘦肉，动物肝脏，绿叶蔬菜等，如果有明显的缺钙症状是可以随时补钙，平时孕期多晒太阳促进钙的吸收。

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2020-12-21 浏览100次

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