怀孕时可以吃孜然，孜然有增进食欲、开胃的作用。早孕食欲不好，吃适量孜然对孕妇影响不大，能增强孕期食欲，帮助宝宝发育。但要注意怀孕期间不要吃过多孜然，以免引起炎症。平时注意多喝水，多吃蔬菜、水果，可防止便秘。充足睡眠，适当运动，平时注意加强饮食营养，可增强抵抗力，预防孕期感冒。怀孕期间不要感冒，不要过度劳累，以免抵抗力低下，容易引起一些疾病，影响宝宝的发育，怀孕期间最好定期进行产前检查。
39问医生
怀孕能不能吃孜然
何慧仪
妇产科
主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2020-12-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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