二十三天来月经，如果月经规律，考虑到是正常的。绝大多数人都在28-35天之间，但是也有少数人周期短至20天或长达45天，在上述范围内，只要月经规律，就都是正常的。适当放松心情，不要过度紧张。应坚持经常喝牛奶，摄取鱼、虾等食物，经常做运动，不能疲劳，注意多休息，睡眠充足，注意劳逸结合，平时注意饮食，不吃生冷辛辣刺激食品。
39问医生
二十三天来月经正常吗
何静
妇产科
副主任医师
池州市人民医院
三级甲等
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66
2020-12-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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