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肺火吃什么食物降火

彭文琦 中医科 副主任医师
钦州市第一人民医院 三级甲等
咨询
如果肺火太旺，可以吃些能减轻肺火的食物。可以吃凉性的食物，如萝卜、卷心菜、冬笋、香蕉、百合和枇杷，同时，一定要注意多喝水，这样可以清肺火。肺火患者也可以选择去空气新鲜的地方，反复吸气呼气，尽量排除体内混浊的空气，另外，日常主动咳嗽也是一种积极的保护性反射作用，可以清洁肺部。肺火的人可以喝罗汉果水、吃火龙果等，这些都可以达到降肺火的效果。
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2020-12-23 浏览100次
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