低头抬头颈椎疼，可以选择对颈椎部位进行理疗。会出现此种情况，多是由于颈椎病引起的。颈椎病多是由于不良的生活习惯导致，比如长时间的低头看手机等。平时要注意尽量避免久坐不动，可以间接性的活动一会。想要有效缓解疼痛，可以适度的热敷、按摩一下颈椎部位，也可以进行牵引治疗。
39问医生
低头抬头颈椎疼怎么办
邵明伟
骨科
主治医师
日照市中医医院
三级甲等
咨询
66
2020-12-21
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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