通常情况下，产后还有宫缩痛是否正常需根据具体原因进行判断。其可能是正常的生理现象，但也可能是子宫收缩不良或宫腔感染导致的。
1、正常的生理现象
女性生产以后，子宫会通过收缩压迫到宫腔内的血管，从而出现疼痛的症状，这种情况一般属于正常的生理现象。如果女性生产以后，宫缩的强度较大，且持续的时间较长，则可能是子宫收缩导致的，这种情况通常是正常的。建议患者可以通过按摩腹部的方式，促进子宫的收缩，缓解不适症状。
2、子宫收缩不良
如果女性生产以后，子宫收缩不良，可能会导致宫腔内的血管无法及时闭合，从而引起疼痛的症状，同时，还可能会伴有阴道出血的情况。此时，通常是不正常的。建议患者可以在医生的指导下，服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行缓解。同时，也可以通过按摩腹部的方式，促进子宫的收缩。
3、宫腔感染
如果女性生产以后，不注意个人卫生，可能会导致宫腔受到细菌感染，从而出现疼痛的症状，同时，还可能会伴有阴道分泌物增多、有异味等症状。此时，通常是不正常的。建议患者可以在医生的指导下，服用抗生素类的药物进行治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等。同时，还要注意个人卫生，及时清洗局部位置。
除上述内容外，还可能是宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎等疾病导致的。建议患者及时前往医院，在医生的指导下，对症治疗。
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