宝宝缺钙可以通过食物调理、药物治疗的方式进行补钙。
1、食物调理
家长可以适当给宝宝吃一些含钙量高的食物，例如牛奶、虾皮等，可以为机体补充钙质，促进骨骼的生长发育。同时，还可以多吃一些富含维生素D的食物，例如鸡蛋、鱼肝油等，可以促进身体对钙的吸收。
2、药物治疗
如果宝宝缺钙的情况比较严重，通过食物调理的方式可能并无法达到治疗的目的。家长可以在医生的指导下给宝宝服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，促进体内钙质的吸收。
除此之外，家长还可以多带宝宝晒太阳，有助于促进钙的吸收。另外，家长平时可以带宝宝做一些户外运动，例如跑步、打球等，也有助于促进钙的吸收。如果宝宝出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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