大姨妈指的是月经，来月经冷得发抖多考虑是腹部受凉引起的，也可能与月经期综合征、贫血等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病因对症治疗。
1、腹部受凉
如果患者平时不注意腹部保暖，可能会导致腹部受凉，从而出现腹痛、腹泻等症状，严重时甚至会出现月经失调、身体乏力等症状。因此要做好自身保暖工作，避免腹部受凉，也可以使用暖水袋通过局部热敷的方式进行缓解。
2、月经期综合征
由于月经期间体内激素水平发生变化，可能会导致前列腺素分泌增加，从而出现腹部疼痛、畏寒等症状，严重时甚至会出现月经量增多、月经周期缩短等不良反应。患者可以使用暖水袋通过局部热敷的方式进行改善，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。
3、贫血
如果患者存在贫血的情况，可能会导致体内血容量不足，从而出现四肢发冷、头晕乏力等症状，随着病情的发展，甚至会出现月经量增多、月经周期延长等不良反应。出现这种情况，建议患者适当吃富含铁元素的食物，比如动物肝脏、瘦肉等，能够在一定程度上缓解病情，也可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。
除此之外，也不排除是妇科炎症、甲状腺功能减退症等疾病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的妇科进行相关检查，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
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