39问医生

来月经可以吃绿豆海带糖水吗?

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来月经是可以吃绿豆海带糖水的。但是要吃温热的，不要吃冰冷的。月经期不适合吃一些生冷刺激性的食物，因为生冷食物不利于消化，同时吃生冷的食物还可能会刺激诱发子宫收缩，从而出现痛经。绿豆海带糖水可以清凉解暑，来月经时，适合在夏天天气炎热的时候解暑，同时对身体也是有好处的。并且绿豆海带本身并没有活血化瘀等功效，不影响月经，月经期可以正常食用绿豆海带糖水。