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睡到半夜脚抽筋是什么原因

程斌 骨科 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
咨询
睡到半夜脚抽筋可能是由于受凉或者是过度劳累引起的，也有可能是缺乏钙元素。所以会出现抽筋的情况，并且也会引起疼痛。可以适当的对局部进行按摩或者是热敷，能够起到缓解的作用。在睡觉的时候一定要注意加强局部保暖，而且白天也要避免过度劳累，如果是缺钙引起的，可以补充一些钙元素。
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2020-12-21 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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