女人缺黄体酮通常是指女性缺乏黄体酮，此时可以在医生的指导下使用食物或药物进行补充，有利于缓解不适症状。
1、食物
如果女性缺乏黄体酮，在平时可以适当吃大豆、豆浆、猕猴桃、菠菜、芹菜等食物，可以补充体内所需要的黄体酮，也可以适当吃新鲜的水果，比如柠檬、芒果、菠萝等，也可以补充体内所需要的黄体酮。
2、药物
如果女性缺乏黄体酮，也可以在医生的指导下配合使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，有助于补充体内所需要的黄体酮。
除此之外，还可以在医生的指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮软胶囊等药物进行治疗，也可以配合使用维生素E胶囊、戊酸雌二醇片等药物进行辅助治疗。如果症状比较严重，通过上述方法，症状无法得到改善，还需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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