舌头有肿块可能是饮食不当、口腔溃疡、舌乳头炎等引起的。
1、饮食不当
如果经常吃辛辣刺激性的食物，可能会对舌头黏膜造成刺激，从而出现上述症状。建议调整不良的饮食结构，适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等。
2、口腔溃疡
如果口腔受到细菌感染，可能会诱发口腔溃疡，出现上述情况。建议遵医嘱使用康复新液、西瓜霜喷剂等药物进行治疗。
3、舌乳头炎
如果舌头受到外伤，可能会诱发舌乳头炎，出现上述症状。建议遵医嘱使用复方氯己定含漱液、甲硝唑片等药物进行治疗。
除此之外，还可能与舌下囊肿、舌癌等有关，建议及时就医诊治。
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