肩周炎主要表现为肩部关节逐渐疼痛,夜晚疼痛加重,症状逐渐明显,肩关节活动受限制。可以选择保守治疗,贴活血化瘀贴药贴进行治疗,找正规的医疗机构穴位进行针灸治疗。该病的特点是恢复期长,短则几个月,长达两年之久,建议清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果。