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脚软组织损伤能自愈吗

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一般情况下，脚软组织损伤是可以自愈的。其次，自愈过程中也可以通过一些方法辅助治疗，饮食上要注意不要吃牛肉、羊肉以及刺激性食物。短时间内不可以做剧烈运动，也可以通过按摩、推拿帮助恢复。有的患者软组织损伤还会出现水肿的情况，可以通过热敷的方式促进血液循环，可以缓解水肿现象，对于软组织损伤恢复有一定的帮助作用。