39问医生

经常熬夜肝脏排毒不好怎么办

何宗全 外科 主任医师
铜陵市人民医院 三级甲等
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经常熬夜,肝脏排毒不好,需要养成良好的饮食习惯和作息习惯避免经常熬夜。肝脏主气血排毒功能,熬夜的人往往气色差,身体无力,整个人会显得没有精神。在生活中可以进行简单的调理,适当食用一些补气血温热类的食物,可以服用柠檬蜂蜜水,进行美白养颜,排出体内的毒素,使肝部受损缓解。严重的话需要就医,使用药物进行调理。
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2020-12-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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