男人内分泌失调首先需要养成良好的生活习惯，保持充足睡眠和平和的心态，避免熬夜。饮食上需要多食用粗纤维食物，以及新鲜果蔬高蛋白类的食物，多喝水补充身体所需的水分。避免吃辛辣刺激性食品，适当运动，可以促进肠胃蠕动加快人体新陈代谢。药物方面需要根据激素六项情况进行补充。
39问医生
男人内分泌失调怎么调理吃什么食物和药物
贾锐
妇科
主治医师
鹤壁市人民医院
三级甲等
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2021-01-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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