39问医生

小孩子肝脏不好怎么办

宋凌云 儿科 副主任医师
鹤岗市妇幼保健院 三级甲等
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一般情况下,小孩子肝脏不好有以下几种调理方法:首先,可以进行食疗,饮食应该以清淡少盐为主,禁辛辣油腻,可以多吃一些养肝护肝的食物,如香蕉、西红柿、枸杞子等。其次,要规律孩子作息,因为肝脏解毒时间是晚上11点到凌晨3点,因此保障睡眠质量能够促进肝脏排毒。除此之外,还要带孩子进行适量运动,保持健康体重。
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2020-12-25 浏览100
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