通常情况下，便秘后肛门有肉凸出来大部分情况下是可以自行恢复的，但是有少部分情况需要药物治疗或者手术治疗。
1、可以自行恢复
由于长时间的便秘，导致肛门部位的压力升高，引起肛门内的黏膜出现凸起的情况。这种情况多数是一过性的，由于在排便时导致肛门的压力升高，进而会造成肛门部位的黏膜出现充血、水肿的情况。患者在日常生活中要多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，多注意休息，保持心情愉快，养成良好的生活习惯，便秘的症状一般是可以自行恢复的。
2、需要药物治疗
但患者如果有其他不适症状，比如疼痛、瘙痒等，建议在医生的指导下使用开塞露，液体石蜡等药物进行治疗，可以润滑肠道，软化大便，改善患者症状。另外，对于疼痛症状严重的患者，可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
3、手术治疗
如果患者症状严重或者通过以上方法，症状没有得到有效改善，建议及时到医院完善相关检查，可以在医生的指导下通过肛裂切除术、吻合器痔上黏膜环切术等手术的方式进行治疗。
除此之外，还可以通过温水坐浴等方式进行改善，建议患者及时就医，在医生指导下采取合适的方式治疗，以免延误病情。
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