39问医生

感觉想大便就是拉不出来怎么办

黄金祥 内科 主治医师
益阳市第一中医医院 三级甲等
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感觉想大便就是拉不出来,可以顺时针按摩腹部,促进肠道蠕动和排便。如果排便感强,腹痛不适,可以暂时用凯塞露刺激排便,然后进一步调整饮食结构。建议多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果,多吃香蕉、蜂蜜水等润肠通便的食物。同时注意多喝水,避免大便过干,多喝含有活性菌的酸奶,有助于调节肠道菌群平衡。
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2020-12-30 浏览100
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