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年轻人血管硬化吃什么能软化

李丽 心脏内科 主治医师
聊城市人民医院 三级甲等
咨询
在临床上，一般年轻人血管硬化可以选择吃一些蘑菇、豆类、菠菜，或者是紫菜、莲子、苋菜等食物能软化。同时，患者平时也可以多吃些含维生素比较丰富的食物，具有降低胆固醇、防止动脉硬化的功效。其次，患者还可以适当吃些海鱼、海参、海虾、海带等含碘丰富的食物。另外，平时也可以吃些豆类、鸡肉、贝类，都有防止动脉硬化的作用。
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2020-12-29 浏览100次
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