对颈椎病来说，如果积极注意休息，并严格遵照医生的指示，一般1-2周左右的时间就可以恢复得很好 。首要的是端正颈部姿势，避免长时间低头，不要长时间对着手机。恰当地进行运动、游泳是比较好的，可以适当地进行推拿按摩、针灸理疗，用一些消炎止痛药和缓解肌肉痉挛的药治疗，恢复的比较快。
39问医生
神经根型颈椎病保守治疗多久能恢复
刘建国
骨外科
主任医师
朝阳市第二医院
三级甲等
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2021-03-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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