39问医生

怎么感觉一天无精打采

侯婷婷 精神科 主治医师
吉安市第三人民医院 三级甲等
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一般情况下,一天无精打采可能有以下几种原因:首先,可能是存在甲减,甲状腺功能减退可以出现疲累的表现。其次,也可能是睡眠不足引起的身体疲倦感,自然也就导致精神不佳,影响心理感受。除此之外,还有可能是劳累过度引起的,或者是过度熬夜,缺乏休息等。建议患者不要劳累过度,要有足够的睡眠时间,适当调整自己的情绪。
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2020-12-31 浏览100
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