通常情况下，是否可以自己取白带分泌物化验，需要根据具体的情况进行综合考虑。
1、不可以自己取白带分泌物
白带分泌物主要是阴道黏膜的渗出物以及子宫内膜腺体分泌物的混合液，如果自己盲目取白带分泌物，可能会对阴道黏膜造成刺激，从而引起疼痛、瘙痒等症状，严重时还可能会引起阴道出血的情况，所以是不建议自己盲目取白带分泌物的。
2、可以自己取白带分泌物
如果出现白带分泌物增多的情况，而且伴有白带异味的现象，此时可以使用干净的棉签或者是专用的棉签，轻轻擦拭宫颈口的部位，从而达到改善的效果。此外，女性在排卵期时，体内的雌激素会大量分泌，也可能会出现白带增多的情况，此时可以适当使用透明的棉棒进行擦拭，也可以起到缓解的作用。
在日常生活中，个人还需要注意阴道部位的清洁，养成勤洗澡的好习惯，但是要避免盆浴，也要避免进行性生活。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
活性银离子抗菌液
