39问医生

女性长期贫血怎么调理

朱福民 普内科 主治医师
朝阳市中心医院 三级甲等
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女生长期贫血,应该通过饮食和用药的方法进行调理 。如果贫血不是很严重,平时要多吃红枣、红豆、阿胶等食物。也可以多吃黑木耳、菠菜、猪肝、猪血、鸡肝等铁含量丰富的食物。饮食方面一定要合理的搭配,不要进食量过少或者偏食、挑食、如果贫血比较明显,是缺铁性的贫血,可以遵医嘱服用硫酸亚铁等铁剂。
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2021-03-12 浏览100
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