牙周炎可以适当吃苹果、香蕉、猕猴桃等水果，可以有效的补充身体所需要的营养，对病情的恢复有一定的帮助作用。
1、苹果
苹果中含有大量的维生素C，具有抗氧化的作用，而且苹果中还含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，能够帮助消化，从而增强食欲。
2、香蕉
香蕉中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，而且香蕉中还含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以补充身体所需要的营养，增强身体抵抗力。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、氨基酸、微量元素等营养成分，具有抗氧化的作用，而且猕猴桃中还含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，从而改善便秘的情况。
除此之外，也可以适当吃菠萝、木瓜等水果，也可以有效的补充身体所需要的营养。而且上述水果也不会加重病情，但也需要注意适量食用。建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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