长期全身疼痛无力多考虑是过度劳累引起的，也可能是上呼吸道感染、贫血等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
若是长期从事重体力劳动，可能会使身体肌肉长期处于紧张状态，容易出现疲劳、全身乏力、酸胀等情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、上呼吸道感染
可能因身体免疫力比较低，受到细菌感染诱发上呼吸道感染，会出现鼻腔黏膜充血、水肿，导致鼻塞，随着病情发展，会出现全身疼痛、乏力、头痛等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
3、贫血
如果长期饮食不当，可能会导致体内铁元素摄入不足，容易造成身体贫血，会出现头晕、面色苍白、身体乏力等症状。患者可以改变不良的饮食结构，多吃富含铁元素的食物，比如猪肝、菠菜等，也可遵医嘱口服琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗。
除此之外，也可能是缺铁性贫血、慢性肾炎、白血病等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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