子宫移位一般指的是子宫脱垂，通常需要1~3个月的时间能恢复。
子宫脱垂是指子宫从正常位置沿着阴道下降，甚至脱出阴道之外，通常与分娩损伤、长期便秘、慢性咳嗽等因素有关。患者可能会出现腰骶部酸痛、阴道有下坠感、肿物脱出等症状。如果子宫脱垂的情况比较轻微，患者可以在医生的指导下通过盆底肌肉锻炼的方式进行改善，一般1个月左右就可以恢复。如果子宫脱垂的情况比较严重，患者可以遵医嘱通过曼氏手术进行治疗，一般需要3个月左右的时间才可以恢复。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。同时要注意局部清洁卫生，勤换洗内裤，穿宽松纯棉舒适的内裤。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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