39问医生

做了肠息肉手术后为什么一直便秘

咨询

肠息肉术后一直便秘与肠道功能紊乱有关，可以通过饮食调理缓解便秘症状。平时多吃水果蔬菜等富含纤维素食物软化大便，多饮水，适当运动，多吃粗粮、薯类、谷物，少吃精细食物。建立排便良好习惯，避免长时间蹲厕所，不要憋大便。另外可以腹部按摩促进肠蠕动，仰卧于床，双腿屈膝，双手搓热，左手放在脐部，右手放在左手上，顺时针按摩，每天2-3次，每次十分钟。